Palvelut | Ryhmäliikunta | Tanssilliset tunnit | Lavis
Lavis® on hauska ja helppo tanssitunti, joka perustuu lavatanssiaskeleisiin. Tunnilla harjoitellaan eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. Lavista tanssitaan omalla tyylillä ilman paria. Lajeina mm. foxi, cha cha, jenkka, rock/jive ja salsa.
Tunti parantaa aerobista kuntoa ja koordinaatiota lavatanssiaskeleiden perusteiden oppimisen ohella.
Liikunta-asu, treenikengät, juomapullo ja hikipyyhe.